Sự xuất hiện của nếp nhăn chính là dấu hiệu nhận biết da bị lão hóa. Một số người bị nhăn sớm hơn so với tuổi và đây chính là dấu hiệu lão hoá sớm.. Bởi vậy chị em muốn kéo dài nét thanh xuân của mình thì cần chú ý về cơ chế hình thành các nếp nhăn. Qua đó có những biện pháp cải thiện hiệu quả cho làn da của mình.
Nội Dung
Nếp nhăn là gì, thường xuất hiện ở đâu?
Nếp nhăn được hiểu là một nếp gấp xuất hiện trên bề mặt da. Thông thường sự xuất hiện của nếp gấp này chính là dấu hiệu của da lão hóa. Tuy nhiên trên thực tế tại nhiều vùng da khi có nếp nhăn thì sẽ trông hài hòa hơn.
Nếp nhăn có thể xuất hiện tại nhiều vùng da khác nhau trên cơ thể. Nhưng phổ biến nhất là:
- Nếp nhăn ở trán nhìn rõ khi nhướng mày hay cau mày. Các đường nhăn nằm ngang liền hoặc đứt đoạn, song song nhau.
- Nếp nhăn vùng mắt nằm ngay dưới mắt và hằn sâu theo thời gian. Hoặc những nếp gấp nhỏ xuất hiện khi cử động, khi cười.
- Nếp nhăn từ mũi đến khóe miệng là những nếp gấp sâu nối hai vùng lại với nhau. Ban đầu nếp gấp khá mờ nhạt và hằn sâu, rõ nét hơn theo thời gian, nhất là khi cười.
- Nếp nhăn ở cằm khi xuất hiện bạn sẽ nhìn thấy dạng như cằm chẻ hoặc có hai cằm.
- Nếp nhăn ở cổ là do cơ cổ bị suy yếu, giãn ra tạo thành các đường nhăn, nếp gấp.
- Nếp nhăn ở tay là tình trạng da tay nhăn nheo kèm theo thô ráp, sạm màu và chai cứng.
Cơ chế hình thành các nếp nhăn như thế nào?
Sự xuất hiện của nếp nhăn là do mất collagen, da thiếu sự đàn hồi, thiếu nước và chất béo. Đây là những nguyên nhân chính khiến cho da lão hóa và các nếp nhăn xuất hiện. Cụ thể cơ chế hình thành các nếp nhăn trên cơ thể sẽ diễn ra như sau:
Da sẽ có ba lớp:
- Lớp biểu bì trên bề mặt có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các yếu tố như nước và ánh sáng mặt trời.
- Lớp bên dưới là hạ bì có tác dụng duy trì độ bền và độ đàn hồi cho da. Bởi vì nó chứa nhiều collagen và elastin.
- Lớp dưới cùng được gọi là lớp dưới da có các tế bào mỡ để duy trì vẻ ngoài cho làn da được đầy đặn và trẻ trung nhất.
Tuổi tác càng lớn da sẽ càng mất dần đi độ ẩm cần có. Các tế bào cũng cần nhiều thời gian hơn để phân chia ở lớp biểu bì và hạ bì. Tuổi tác càng cao càng càng khiến da không thể phục hồi nhanh.
Do các sợi collagen và elastin trong lớp bì dần dần bị thiếu hụt. Chất béo cũng bắt đầu giảm trong lớp hạ bì. Da bắt đầu chảy xệ và không còn căng bóng và nếp nhăn bắt đầu xuất hiện.
Ngoài ra sau khi bước qua tuổi 25 thì quá trình sản xuất collagen của cơ thể dần chậm lại. Các nghiên cứu chỉ ra rằng mỗi một năm sẽ có khoảng 1 – 1,5% collagen bị mất đi. Lượng collagen còn lại không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào da. Vì thế da dần lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn.
Các tác nhân bên ngoài gây nhăn da
Một số yếu tố bên ngoài cũng sẽ tác động đến cơ chế hình thành nếp nhăn. Chúng làm đẩy nhanh quá trình xuất hiện của các nếp nhăn trên da bạn. Chẳng hạn như:
Ánh nắng mặt trời
Trong ánh nắng mặt trời có tia UVA/UVB gây giảm khả năng sản xuất collagen và elastin trên da. Các liên kết da bị ảnh hưởng và phá vỡ.
Từ đó khiến da kém đàn hồi và săn chắc, da bắt đầu nhăn nheo. Thậm chí ánh nắng mặt trời còn là tác nhân gây ung thư da, đe dọa tính mạng.
Do da thiếu nước, khô da
Da thiếu nước, khô da khiến cho tốc độ tăng sinh tế bào và tái tạo da chậm đi. Da lão hóa sớm và các nếp nhăn cũng xuất hiện trên da nhiều hơn.
Những nguyên nhân khiến da khô có thể là từ môi trường sống. Hoặc thói quen tắm rửa bằng nước nóng, lười uống nước, không dùng kem dưỡng ẩm.
Do thiếu dưỡng chất
Ăn uống không đủ chất cũng là tác nhân đẩy nhanh sự hình thành của các nếp nhăn. Tình trạng này thường xảy ra do thói quen ăn uống hoặc một số người ép cân quá mức.
Người thiếu dưỡng chất thì da sẽ nhợt nhạt, thiếu sức sống. Da dễ bị nhăn nheo ở nhiều vùng khác nhau trên cơ thể như mặt, cổ, mông, bụng.
Thói quen sinh hoạt
Những thói quen xấu trong sinh hoạt cũng là tác nhân khiến nếp nhăn xuất hiện sớm. Chẳng hạn như:
- Hút thuốc lá làm chậm quá trình máu cung cấp cho cho da. Từ đó khiến cho da bị xỉn màu, tái tạo chậm và bị lão hoá sớm.
- Nằm sấp hoặc nghiêng khi ngủ tạo áp lực cho da. Nếu diễn ra trong thời gian dài làm tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn.
- Cọ xát vùng mắt khi tẩy trang, trang điểm dễ gây ra nếp nhăn vì vùng da này rất mỏng và dễ tổn thương.
- Dùng ống hút thường xuyên khiến các cơ vòng quanh miệng hoạt động liên tục. Từ đó tạo thành những nếp nhăn hằn sâu quanh môi và khiến da nhanh lão hóa hơn.
Nếp nhăn có nguy hiểm không?
Nhăn da không nguy hiểm đến tính mạng. Dù cho bạn bị nhăn da do bệnh lý, suy nhược cơ thể thì các nếp nhăn cũng sẽ không khiến sức khoẻ của bạn xấu đi.
Tuy nhiên, nhăn da lại khiến cho chị em phụ nữ không khỏi lo lắng. Bởi các nếp nhăn cảnh báo tuổi già, lấy đi sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Nhăn càng nhiều thì da sẽ càng xấu và chị em sẽ càng cảm thấy tự tin.
Đáng lo ngại hơn khi các nếp nhăn sẽ không tự biến mất mà sẽ tăng dần theo thời gian. Sau độ tuổi 30 chính là thời điểm là nếp nhăn thi nhau “biểu tình”. Nếu bạn không có một kế hoạch chăm sóc da, xử lý nhăn da khoa học thì các nếp nhăn sẽ ngày một nhiều hơn, lớn hơn và sâu hơn. Vậy nên, hãy thật quan tâm đến tình trạng nhăn da của mình nhé.
Gợi ý một số cách cải thiện nếp nhăn hiệu quả
Sự xuất hiện của nếp nhăn khiến không ít người lo lắng, cảm thấy tự ti do mất thẩm mỹ. Nếu các nếp nhăn xuất hiện quá sớm bạn hãy tham khảo một số biện pháp cải thiện như sau:
- Sử dụng các mỹ phẩm cải thiện nếp nhăn, chống nhăn. Chúng có công dụng phục hồi tế bào hư tổn và hỗ trợ cải thiện nếp nhăn trên da. Trong đó, kem dưỡng ẩm chuyên sâu chính là sản phẩm chăm sóc da hữu hiệu nhất để phòng ngừa nhăn da.
- Peel da sinh học. Cơ chế xóa nếp nhăn bằng cách loại bỏ lớp da chết và tăng tốc độ sừng hoá của da. Qua đó hỗ trợ sản sinh các tế bào mới để cải thiện da nhăn, sần sùi. Thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
- Tái tạo da bằng tia laser là giải pháp xoá nhăn hiện đại. Tác dụng trong việc loại bỏ lớp sừng hư tổn, kích thích sản sinh collagen. Khi tế bào da mới được hình thành, làn da sẽ căng bóng mịn màng hơn.
- Tiêm botox/ filler có tác dụng làm giảm các rãnh gấp và nếp nhăn trên da hiệu quả nhanh chóng nhất. Với nếp nhăn động sẽ dùng botox và với nếp nhăn tĩnh sẽ dùng filler để xoá nhăn…
Đây là một số biện pháp cải thiện nếp nhăn mà bạn có thể tham khảo. Để được tư vấn kỹ hơn tốt nhất bạn nên thăm khám tại cơ sở chuyên khoa da liễu uy tín. Các bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp cải thiện tốt nhất, phù hợp nhất cho bạn.
Nếu bạn đang bị các nếp nhăn da làm phiền, hãy chủ động tới phòng khám Dr.thaiha để được tư vấn liệu trình xoá nhăn phù hợp. Phòng khám sẽ đồng hành cùng bạn để làm mờ các nếp nhăn và trẻ hoá da một cách hiệu quả nhất. Liên hệ ngay với chúng tôi để đặt hẹn cùng bác sĩ chuyên khoa. Trân trọng!
