Mụn cám thường mọc thành đám ở vùng mũi, cằm, trán. Mụn hầu như không ảnh hưởng đến sức khỏe những vẫn khiến cho “khổ chủ” cảm thấy lo lắng. Bởi mụn cám thường kéo dài dai dẳng và khiến cho da không còn láng mịn. Hãy cùng Dr.thaiha tìm hiểu để biết được mụn cám có đặc điểm gì, nguyên nhân gây mụn ra làm sao nhé bạn.
Nội Dung
Mụn cám là gì?
Mụn cám hay mụn trứng cá dạng cám. Đây là một dạng mụn trứng cá thường gặp. Mụn được đặt tên theo đúng đặc điểm chính là nhỏ li ti như những hạt cám.
Mụn cám là dạng trứng cá không viêm điển hình. Mụn cám có thể xuất hiện ở độ tuổi dậy thì và cả lứa tuổi trưởng thành. Ảnh hưởng đến các nam và nữ giới trong một thời gian dài.
Mụn cám thường bị nhầm lẫn với sợi bã nhờn dưới da. Mụn cũng khiến cho lỗ chân lông của bạn trở nên to hơn và từ đó làm cho da không còn láng mịn. Điều trị mụn trứng cá dạng cám sẽ giúp trả lại vẻ đẹp tự nhiên cho da và từ đó làm cho bạn tự tin trong giao tiếp hàng ngày.
Đặc điểm nhận dạng mụn cám
Mụn cám được hình thành là do nang lông bị bít tắc. Lúc này, nhân mụn trứng cá sẽ xuất hiện. Đặc điểm nhận dạng mụn cám như sau:
+ Mụn trứng cá dạng cám xuất hiện chủ yếu ở các vùng da tập trung nhiều tuyến bã nhờn. Bao gồm mũi, cánh mũi, cằm, trán và quanh môi.
+ Mụn cám không xuất hiện đơn lẻ mà sẽ mọc với số lượng rất nhiều. Tập trung ở một vùng trên da và khiến cho da mất đi độ trơn láng.
+ Mụn cám là dạng trứng cá không viêm với đầu mụn mở. Nhân mụn có kích thước nhỏ li ti và thường có màu trắng hoặc vàng đục, ngả về màu đen.
+ Vùng da bị mụn cám có lỗ chân lông to hơn bình thường. Có thể xuất hiện kèm theo tình trạng mụn đầu đen và mọc xen kẽ với sợi bã nhờn.
Ngoài ra người bệnh sẽ không gặp các tình trạng sưng đau, khó chịu do mụn cám gây ra. Tuy nhiên, nếu không được kiểm soát kịp thời thì mụn cám cũng có thể phát triển thành mụn viêm. Lúc này, mụn sẽ khiến cho bạn lo lắng nhiều hơn.
Mụn cám có cần điều trị không?
Cũng giống như những loại mụn trứng cá khác, mụn cám lành tính, không ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ. Bạn có thể đợi cho tình trạng mụn cám của mình phát triển bình thường. Tuy nhiên sẽ có hai trường hợp xảy ra gồm: mụn cám tự biến mất hoặc mụn cám ngày một nặng hơn.
Lý do thôi thúc chúng ta điều trị mụn dạng cám chính là vì tính thẩm mỹ của da. Mục đích hướng đến là loại bỏ nhân mụn, kiểm soát tác nhân gây ra mụn cám để giúp da hết mụn và trở nên láng mịn hơn. Vậy bạn đã biết về các nguyên nhân gây ra mụn cám hay chưa?
Nguyên nhân khiến mụn cám xuất hiện trên da
Không phải ngẫu nhiên mà mụn cám chỉ xuất hiện ở các vùng da có tuyến chất nhờn hoạt động mạnh mẽ. Mụn cũng chỉ ảnh hưởng đến người có làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu. Bởi lẽ, nguồn cơn gây mụn chính là hoạt động tiết dầu quá mức của da.
Khi tuyến chất nhờn làm việc liên tục sẽ tiết ra một lượng lớn dầu nhờn. Dầu nhờn kết hợp với tế bào da chết và bụi bẩn, mỹ phẩm sẽ gây ra tình trạng tắc nghẽn nang lông. Lâu dần nhân mụn sẽ hình thành và mụn mọc thành từng đám dưới da lúc nào mà bạn không hay biết.
Quan sát thấy các vùng cánh mũi, cằm… có lởm chởm mụn. Chúng ta sẽ dễ dàng cùng móng tay để loại bỏ tình trạng mụn cám. Tuy nhiên, mụn cám lại rất cứng đầu, cứ làm sạch mụn được một thời gian thì mụn lại xuất hiện trở lại. Bởi lẽ sự phát triển của mụn cám có liên quan đến rất nhiều đến các thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày.
Mụn cám và các yếu tố nguy cơ được cảnh báo
Để giúp mọi người phòng tránh mụn trứng cá dạng cám hiệu quả, Dr.thaiha xin phép chia sẻ một số các yếu tố nguy cơ gây mụn sau:
Làm sạch da không đúng cách
Lười rửa mặt, lười tẩy trang, lười tẩy tế bào chết… đều có thể là nguyên nhân khiến cho da bị mụn cám. Hoặc bạn cũng có thể bị mụn cám khi sử dụng các sản phẩm làm sạch da không phù hợp, quy trình làm sạch da không chuẩn khiến cho da không được làm sạch hoàn toàn.
Rối loạn hormone trong cơ thể
Hormone mất cân bằng là nguyên nhân khiến cho mụn dạng cám xuất hiện ngày một nhiều trên da. Đáng chú ý khi bạn bị stress kéo dài, giai đoạn dậy thì, mang thai hay đang bước vào thời kỳ mãn kinh.
Theo các chuyên gia, rối loạn nội tiết tố sẽ kích thích tuyến chất nhờn dưới hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường. Da sẽ dễ rơi vào tình trạng bóng dầu và bít tắc chân lông sẽ khó kiểm soát hơn.
Mụn cám do ảnh hưởng từ môi trường
Mụn trứng cá nói chung đều sẽ chịu ảnh hưởng từ chính môi trường sống. Mụn cám cũng không ngoại lệ. Nếu bạn sinh sống ở các thành phố lớn, những nơi bị ôi nhiễm không khí, ô nhiễm nguồn nước thì nguy cơ bị mụn sẽ cao hơn.
Ngoài ra, điều kiện thời tiết nắng nóng cũng khiến cho da nổi mụn cám. Đây là lý do tại sao vào mùa hè thì việc kiểm soát và điều trị mụn trứng cá sẽ gặp nhiều khó khăn hơn khi thời tiết mát mẻ hoặc lạnh.
Chế độ ăn nhiều dầu mỡ
Nếu bạn thường xuyên ăn những món ăn chiên rán nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, cánh gà chiên, xúc xích… thì đó chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da nổi mụn cám.
Ngoài ra, yếu tố nguy cơ cũng sẽ cao hơn ở những người có thói quen uống sữa bò quá, uống trà sữa, sử dụng thực phẩm có lượng đường lớn… Bởi tất cả những thực phẩm này đều sẽ kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da.
Mụn cám do sử dụng mỹ phẩm
Mỹ phẩm trang điểm hay mỹ phẩm chăm sóc da đều có thể là căn nguyên của mụn cám. Bởi các loại mỹ phẩm dễ khiến cho da bị bít tắc và tạo cơ hội cho nhân mụn hình thành.
Trong đó, mỹ phẩm trang điểm dạng kem nền, phấn lót rất dễ gây mụn. Nếu bạn dùng mỹ phẩm mà lười tẩy trang hoặc không tẩy trang kỹ càng thì đường hỏi vì sao da bị mụn.
Thiếu ngủ, mất ngủ dẫn đến mụn cám
Các bác sĩ đã chỉ ra mối quan hệ giữa giấc ngủ và khả năng tái tạo của da. Và thiếu ngủ, mất ngủ sẽ là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và khiến cho mụn ngày một trầm trọng hơn. Lý giải tại sao các bạn trẻ sẽ bị mụn nhiều hơn, nặng hơn ở giai đoạn ôn thi nước rút. Bởi đây là lúc đồng hồ sinh học bị thay đổi, thường xuyên phải thức khuya để ôn bài.
Một số ý kiến còn cho rằng tình trạng mụn cám là do cơ thể không kịp thời đào thải độc tố. Hoặc có liên quan đến các bệnh lý về gan thận, dạ dày hoặc buồng trứng… Tuy nhiên, nếu chưa dựa vào tình trạng mụn chúng ta sẽ khó có thể đưa ra được kết luận chuẩn xác. Vậy nên, hãy thăm khám nếu bạn cảm thấy không yên tâm về tình trạng mụn cá và nghi ngờ về sức khỏe của bạn thân bạn nhé.
Làm sao để loại bỏ mụn cám
Khi quan sát mụn cám chắc chắn bạn sẽ rất “ngứa mắt” và muốn làm cho nhân mụn biến mất càng nhanh càng tốt. Hai giải pháp xử lý mụn cám thường được áp dụng nhất chính là nặn mụn và sử dụng lột mụn. Cách làm có thể loại bỏ một phần nhân mụn cám nhưng không phải là cách xử lý khoa học.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, mụn cám có thể tự thuyên giảm theo thời gian. Nhiệm vụ của chúng ta là có các giải pháp chăm sóc da khoa học và thay đổi lối sống sinh hoạt ngày ngày. Có như thế mới có thể giúp kiểm soát được nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ dẫn đến mụn cám.
Hiện nay, có rất nhiều các sản phẩm chăm sóc da có thể giúp làm sạch bã nhờn và làm cho lỗ chân lông thông thoáng hơn. Bạn nên đầu tư sửa rửa mặt, tẩy trang và tẩy tế bào chết trong quy trình chăm sóc da bị mụn cám. Khi da được làm sạch đúng cách, lỗ chân lông được giải phóng thì tình trạng mụn sẽ tự cải thiện.
Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm trị mụn cấp tốc. Không lạm dụng các cách trị mụn dân gian và càng không nên tự mua thuốc Tây y để chữa mụn tại nhà. Lựa chọn an toàn nhất là dành thời gian tới cơ sở y da liễu để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và đưa ra phác đồ chữa mụn an toàn và hiệu quả nhất.
Trên đây là một vài chia sẻ của Dr.thaiha về tình trạng mụn cám. Nếu bạn cần được tư vấn thêm về phác đồ điều trị mụn trứng cá, hãy liên hệ với phòng khám da liễu thẩm mỹ Thái Hà để được hỗ trợ thêm. Chúc bạn tự tin với làn da sạch mụn.
