Mụn cám cần được điều trị để tránh phát triển thành mụn viêm. Có rất nhiều cách trị mụn cám mà bạn có thể lựa chọn. Trong đó, có những cách điều trị tại nhà cực đơn giản với mức chi phí cực thấp mà không phải ai cũng hay biết. Hãy cùng với phòng khám da liễu Dr.thaiha tìm hiểu để biết đó là gì bạn nhé.
Nội Dung
Khi nào bạn cần điều trị mụn cám
Mụn cám được xem là dạng mụn trứng cá nhẹ nhàng nhất, ít gây ảnh hưởng nhất. Mụn cám sẽ không gây sưng da, không khiến bệnh nhân đau đớn khó chịu. Chính vì lẽ này nên nhiều người thường xem nhẹ mụn cám, không tiến hành thăm khám và điều trị.
Tuy nhiên, sau một thời gian “oanh tạch” thì một số mụn cám sẽ biến thành thành trạng mụn viêm. Lúc này mọi người mới ý thức được mụn cám không hề đơn giản và cần điều trị mụn cám. Tuy chưa quá muộn nhưng việc điều trị mụn lúc này sẽ gặp nhiều khó khăn hơn, phức tạp hơn.
Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong nghề, Dr.thaiha mong muốn mọi người hiểu đúng về mụn cám và có giải pháp thăm khám kịp thời. Cần điều trị mụn cám sớm, ngay khi mụn vừa xuất hiện và chưa gây quá nhiều ảnh hưởng. Bởi việc chữa trị trong “giai đoạn vàng” này sẽ giúp nâng cao hiệu quả và tiết kiệm chi phí.
Dấu hiệu nhận biết mụn cám
Một số đặc điểm để giúp bạn nhận biết mụn cám một cách dễ dàng gồm:
- Vùng ảnh hưởng: mụn cám thường chỉ xuất hiện ở một số vùng da như mũi, cánh mũi, cằm, trán… đây là vùng có tuyến chất nhờn hoạt động mạnh mẽ nhất.
- Số lượng mụn: Mụn cám không mọc đơn lẻ. Mụn xuất hiện với số lượng rất nhiều và sẽ mọc tập trung thành một đám mụn.
- Nhân mụn: Mụn cám là dạng mụn trứng cá không viêm với đầu mở. Nhân mụn nhỏ li ti và thường có màu trắng hoặc vàng đục, ngả về màu đen.
- Dấu hiệu cơ năng: Mụn cám không gây ra bất kỳ dấu hiệu cơ năng nào. Không đỏ ra, không sưng, không đau… Đây là lý do khiến cho nhiều người không điều trị mụn cám.
- Mức độ ảnh hưởng: Mụn cám ít nguy hiểm, hầu như không có nguy cơ để lại sẹo hoặc thâm mụn. Mụn chỉ khiến cho da sần sùi, kém phần láng mịn.
Bác sĩ chuyên khoa lưu ý là mụn cám dễ bị nhầm lẫn với sợi bã nhờn. Chính vì thế chúng ta cần có chẩn đoán phân biệt chính xác để chủ động điều trị đúng các vấn đề của da. Có như thế mụn mới được loại bỏ nhanh chóng và da sẽ ngày càng khỏe mạnh hơn.
Các phương pháp điều trị mụn cám đang được áp dụng
Trong các loại mụn trứng cá thì mụn cám là dạng mụn dễ điều trị nhất. Đôi khi chúng ta không cần dùng đến thuốc trị mụn mà mụn cám cũng sẽ được kiểm soát. Vậy nên, thay vì việc sống chung với mụn cám thì bạn hãy điều trị mụn cám ngay ngày hôm nay.
Các giải pháp chữa mụn cám thịnh hành gồm:
Làm sạch da đúng cách
Cách điều trị mụn cám đơn giản và hiệu quả nhất chính là làm sạch da đúng cách. Nhiệm vụ đầu tiên của bạn khi bị mụn cám chính là phải làm sạch da khoa học. Yêu cầu phải loại bỏ được hoàn toàn chất nhờn, bụi bẩn và tế bào chết trên da để giúp lỗ chân lông thông thoáng hoàn toàn.
Tẩy trang: Mỗi ngày bạn cần tẩy trang 2 lần với sản phẩm tẩy trang phù hợp. Dung dịch tẩy trang sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn mỹ phẩm, bụi bẩn và dầu nhờn ở sâu lỗ chân lông. Nhờ đó, da sẽ được làm thoáng.
Sữa rửa mặt: Rửa mặt với sữa rửa mặt lành tính 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối, sau bước tẩy trang. Nếu da của bạn đổ nhiều dầu, ra quá nhiều mồ hôi hoặc bị dính bẩn thì bạn có thể tăng số lần rửa mặt trong ngày. Nhưng chỉ nên làm sạch da với nước.
Tẩy da chết: Tẩy tế bào chết cho da là cách điều trị mụn cám đơn giản mà ít ai nghĩ đến. Hành động này giúp loại bỏ lớp tế bào sừng trên da. Từ đó bề mặt da sẽ trở nên thông thoáng hơn. Bạn có thể sử dụng tẩy da chết vật lý hoặc hóa học chăm sóc làn da mụn của mình.
Sử dụng các hoạt chất điều trị mụn cám tại nhà
- Sử dụng AHA/BHA để chăm sóc da mụn cám
Chăm sóc da với AHA hoặc BHA là giải pháp giúp chúng ta kiểm soát tình trạng mụn cám hiệu quả. Hoạt chất làn có thể giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da và giúp làm thông thoáng lỗ chân lông.
Đặc biệt, AHA hoặc BHA còn có khả năng cải thiện tình trạng tiết dầu nhờn. Làm do da luôn luôn khô thoáng, thúc đẩy quá trình gom cồi mụn hoặc đẩy nhân mụn. Trong đó AHA sẽ phù hợp với da thường, da khô còn BHA sẽ phù hợp với da dầu nhờn.
- Axit Salicylic
Axit salicylic là hoạt chất giúp loại bỏ tế bào chết, loại bỏ dầu thừa dưới da và làm cho da khô thoáng tự nhiên. Thành phần có mặt trong rất nhiều các sản phẩm chăm sóc da mụn trứng cá và cả các sản phẩm điều trị mụn cám. Bạn nên dùng Axit Salicylic với liều tăng từ từ để tránh da bị kích ứng.
- Benzoyl Peroxide
Benzoyl peroxide có thể giúp làm khô dầu thừa nên thường được áp dụng trong giai đoạn trị và loại bỏ mụn cám. Không những thế, hoạt chất còn có khả năng chống viêm mạnh mẽ nên sẽ ngăn ngừa tình trạng viêm mụn.
Bạn có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa Benzoyl peroxide. Bao gồm sữa rửa mặt và sữa tắm, toner, kem và phương pháp tại chỗ.
Riêng đối với sản phẩm điều trị mụn cám thì nên bắt đầu với nồng độ 2% benzoyl peroxide. Tần suất và nồng độ sử dụng cũng nên bắt đầu từ từ. Và nên dùng benzoyl peroxide theo kê đơn của bác sĩ da liễu.
- Kem Retinoid
Kem Retinoid là dẫn xuất từ vitamin E. Một trong những hoạt chất vàng trong điều trị mụn trứng cá và trẻ hóa da hiệu quả. Retinoid có mặt trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da mụn và điều trị mụn trứng cá.
Để điều trị mụn cám, chúng ta chỉ cần dùng Retinoid đường bôi với nồng độ thấp. Kiên trì sử dụng mỗi ngày sẽ giúp da sạch mụn và còn được trẻ hóa một cách tự nhiên nhất. Nhớ tránh nắng khi dùng Retinoid để chữa mụn tại nhà.
Ngoài các hoạt chất nêu trên, bạn có thể sử dụng thêm axit glycolic, mandolin và lactic hay axit azelaic để kiểm soát và điều trị mụn cám hiệu quả. Tuy nhiên không nên lạm dụng hoạt chất trị mụn không được kê đơn bởi bác sĩ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thuốc điều trị mụn được bác sĩ kê đơn
Trong trường hợp bạn muốn có hiệu quả điều trị mụn cám cao hơn thì hãy gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn sử dụng thuốc điều trị tại nhà. Các giải pháp mạnh sẽ được áp dụng gồm: tretinoin, tazarotene hoặc adapalene hay benzoyl peroxide và thuốc kháng sinh.
Kết hợp giữa thuốc bôi, uống và lấy nhân mụn sẽ là giải pháp giúp chúng ta sớm loại bỏ được mụn cám dưới da. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn cơ sở khám chữa bệnh uy tín để nhận được sự đồng hành của bác sĩ có tay nghề cao.
Một số lưu ý giúp bạn điều trị mụn cám hiệu quả
Để điều trị mụn cám hiệu quả tại nhà, bạn cần tuân thủ một số yêu cầu sau:
- Luôn giữ vệ sinh da sạch sẽ. Tránh để cho da chịu ảnh hưởng từ bụi bẩn từ môi trường, nguồn nước. Có thể sử dụng nước lọc để làm sạch da mỗi ngày.
- Không sở tay lên trên mặt của bạn. Tốt nhất là bạn nên hạn chế soi gương để tránh tình trạng ngứa mắt, ngứa tay mà cạy nặn mụn trứng cá.
- Chọn sản phẩm trang điểm và chăm sóc da không chứa dầu, dạng dễ thấm. Bởi những sản phẩm này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
- Hãy để tóc tránh chạm vào mặt để các sản phẩm này không dính vào da mặt gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Kiểu tóc đuôi ngựa gọn gàng sẽ rất phù hợp.
- Không lạm dụng việc trang điểm. Nên tối giản các bước trang điểm và luôn luôn phải tẩy trang thật sạch cho da để tránh bị mụn cám.
- Chế độ ăn uống điều độ với việc hạn chế ăn đồ cay nóng, hạn chế dùng bia rượu, hạn chế thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và cả sữa động vật.
- Hãy thả lỏng tâm trạng và đi ngủ sớm hơn để giúp kiểm soát mụn trứng cá một cách dễ dàng…
Dr.thaiha sẽ là người bạn đồng hành cùng bạn để điều trị mụn cám an toàn và hiệu quả hơn. Phác đồ điều trị chuẩn y khoa sẽ được bác sĩ chuyên khoa đưa ra dựa theo tình trạng da. Mụn cám sẽ được kiểm soát bằng các phương pháp nội khoa và các công nghệ chăm sóc da hiện đại số 1 thị trường.
Ngay lúc này, nếu bạn vẫn đang loay hoay điều trị mụn cám thì hãy đến với Dr.thaiha để nhận được sự hỗ trợ. Tin chắc rằng bạn sẽ hài lòng với kết quả điều trị mụn mà phòng khám mang lại. Trân trọng!
