Nang lông bị tắc nghẽn khiến da bị viêm mà mụn hình thành. Ngoài ra, da còn có thể bị ngứa hoặc châm chích khó chịu. Cùng nhau tìm hiểu về hiện tượng tắc nghẽn nang lông để có thể chủ động chăm sóc và điều trị tốt vấn đề da liễu này. Thông tin được chia sẻ sau đây sẽ rất hữu ích với bạn, đừng bỏ qua nhé.
Nội Dung
Nang lông bị tắc nghẽn là gì?
Nang lông bị tắc nghẽn hay tắc lỗ chân lông, bít tắc nang lông… Đây là tình trạng da thường gặp. Xảy ra khi các nang lông, chân lông bị bịt kín khiến cho làn da của chúng ta không thể “hô hấp”.
Tắc nghẽn nang lông là bệnh da liễu lành tính. Hầu như không làm ảnh hưởng đến sức khoẻ. Bệnh có thể xuất hiện ở trẻ nhỏ, trẻ dậy thì và người trưởng thành. Ít gặp ở người từ trung tuổi đổ ra.
Thông thường thì tình trạng nang lông tắc nghẽn chỉ ảnh hưởng đến một số vùng da trên cơ thể. Cứ nơi nào có hoạt động tiết dầu nhờn mạnh thì nơi đó có nguy cơ bị bít tắc chân lông. Và bạn sẽ có thể bị tắc nghẽn nang lông mặt, tắc lỗ chân lông ở tay, chân hoặc ở lưng, bụng.
Hiện nay đang là thời điểm gia tăng số ca nang lông bị tắc nghẽn. Chính vì thế nhu cầu thăm khám và điều trị bệnh ngày một cao hơn. Tuy n hiên, vẫn có không ít người chủ quan, coi thường triệu chứng da liễu này và không tiến hành điều trị. Một số lại lựa chọn tự điều trị tại nhà dẫn đến bệnh dai dẳng và ngày một nặng hơn.
Nguyên nhân khiến nang lông bị tắc nghẽn do đâu
Như chúng ta đã biết, trên cơ thể có rất nhiều các chân lông. Những lỗ nhỏ trên bề mặt da đóng vai trò là cầu giữa cơ thể và môi trường. Nhiệm vụ của chân lông chính là đổ mồ hôi để điều tiết nhiệt độ tự nhiên của cơ thể.
Khi lỗ chân lông thông thoáng, làn da sẽ được “hô hấp” một cách dễ dàng. Lúc này, bạn sẽ thấy lỗ chân lông được thu nhỏ, quan sát thật kỹ mới thấy. Da sẽ trở nên láng mịn hơn và đặc biệt là không xảy ra tình trạng mụn trứng cá.
Nhưng thật đáng tiếc vì không phải ai cũng có lỗ chân lông thông thoáng. Trên thực tế thì có rất nhiều người gặp phải tình trạng nang lông bị tắc nghẽn. Đây cũng là vấn đề khiến cho chúng ta phải đầu đi tìm cách giải quyết. Bởi sự bít tắc nang lông gây ra hàng loạt các vấn đề về da. Đáng chú ý nhất là viêm da và mụn trứng cá.
Tác nhân gây bít tắc nang lông rất đa dạng. Phổ biến nhất là những thứ sau:
- Dầu nhờn được cơ thể tiết ra quá nhiều và không được làm sạch sâu.
- Bụi bẩn từ môi trường sống. Nhất là ở những khu vực nhiều khói bụi.
- Các lớp da chết không được làm sạch định kỳ cũng gây bít tắc.
- Mỹ phẩm chăm sóc da và làm đẹp như kem chống nắng, kem nền…
Bít tắc nang lông không phải là ngày một ngày hai. Nang lông bị tắc nghẽn một cách từ từ và bạn sẽ khó lòng nhận biết. Chỉ đến khi mụn bùng phát hoặc tình trạng viêm da xuất hiện thì chúng ta mới ý thức được điều này.
Các yếu tố nguy cơ gây bít tắc nang lông
Độ tuổi
Người trong tuổi dậy thì và người trưởng thành thường dễ bị tắc nghẽn chân lông hơn. Do hoạt động tiết nhờn ở giai đoạn này mạnh mẽ hơn.
Trong khi càng có tuổi thì tuyến chất nhờn sẽ làm việc chậm đi. Lâu dần sẽ dừng hoạt động nên sẽ ít xảy ra tình trạng bít tắc chân lông do dầu nhờn gây ra.
Vấn đề về tâm lý
Khi bạn càng căng thẳng thì da sẽ càng tiết nhờn nhiều hơn. Tuyến chất nhờn làm việc liên tục là do tâm lý căng thẳng làm rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Lúc này, các nang lông sẽ chứa đầy bã nhờn và nếu không được làm sạch thì da sẽ khó lòng “thở” như bình thường.
Vấn đề về nội tiết tố
Nội tiết tố một phần quyết định đến hoạt động của tuyến bã nhờn. Khi nội tiết tố nam hoặc nữ bị rối loạn sẽ khiến cho da chịu ảnh hưởng. Tình trạng bít tắc nang lông sẽ xuất hiện ở độ tuổi dậy thì, trước chu kỳ kinh nguyệt, trong thai kỳ hoặc trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ.
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Nếu như bạn nhận thấy các nang lông bị tắc nghẽn quá nhiều thì hãy xem lại chế độ dinh dưỡng của mình. Việc ăn quá nhiều đồ ăn có tinh bột, đường sữa, dùng đồ uống có khả năng kích thích chính là yếu tố nguy cơ làm ảnh hưởng đến da. Ở độ tuổi dậy thì, các bạn trẻ có thể bị bít tắc chân lông do uống quá nhiều trà sữa và ăn nhiều khoai tây chiên.
Không làm sạch da mỗi ngày
Nếu bạn không có một quy trình làm sạch da khoa học thì chắc chắn lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn. Chỉ rửa mặt thôi vẫn sẽ chưa đủ để giúp chân lông thông thoáng. Bạn sẽ cần tẩy trang 2 lần mỗi ngày và tẩy da chết định kỳ 2 lần mỗi tuần. Nếu bỏ qua chỉ một trong các bước làm sạch da thì hiệu quả chăm sóc da sẽ giảm đi. Nang lông bị tắc nghẽn là chuyện thường tình.
Không đeo khẩu trang khi ra ngoài đường
Một yếu tố nguy cơ khác khiến cho chân lông tắc nghẽn chính là không sử dụng đến khẩu trang. Khi bạn ra đường, khói bụi và nắng gió sẽ tác động trực tiếp lên da của bạn. Khẩu trang sẽ đóng vai trò là rào chắn để bảo vệ da trước ảnh hưởng từ môi trường.
Nếu bạn lười đeo khẩu trang hoặc đeo khẩu trang bẩn thì bạn sẽ phải đối mặt với các vấn đề da liễu. Bao gồm lão hoá da, sạm nám da, nang lông bị bít tắc nặng hơn.
Sờ tay lên trên da quá nhiều
Nếu bạn có thói quen sờ tay lên trên da quá nhiều thì đó chính là nguy cơ gây bít tắc chân lông. Bởi đôi bàn tay của bạn có thể chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Lúc này, hành động sờ nắn da vô tình sẽ đưa những tác nhân gây bệnh đến gần hơn với da. Và các vấn đề da liễu sẽ xuất hiện ngay sau đó.
Các dấu hiệu cảnh báo nang lông bị tắc nghẽn là gì?
Trên thực tế thì không phải ai cũng ý thức được nang lông bị tắc nghẽn. Mọi người chỉ dành thời gian thăm khám da liễu khi các dấu hiệu viêm da và mụn trứng cá viêm xuất hiện. Lúc này, lỗ chân lông đã bị bít tắc mức độ nặng và việc điều trị sẽ gặp nhiều khó khăn hơn.
Các dấu hiệu tắc nghẽn nang lông cần được chú ý gồm:
- Mụn trứng cá xuất hiện. Mới đầu sẽ là mụn không viêm với dạng mụn ẩn, mụn đầu trắng, mụn đầu đen… không khiến da bị sưng đau
- Sau đó sẽ chuyển sang mụn viêm gồm mụn bọc, mụn mủ. Lúc này nang lông bị tắc nghẽn nặng. Sẽ kèm theo dấu hiệu sưng tấy và đau nhức.
- Quan sát thấy lỗ chân lông to hơn bình thường. Điều này khiến da trở nên sùi sùi thay vì trơn láng. Bên trong các lỗ chân lông sẽ chứa rất nhiều bã nhờn.
- Tắc nghẽn nang lông còn khiến da bị viêm với các dấu hiệu nổi mẩn đỏ trên da. Da có hiện tượng ngứa ngáy hoặc bị châm chích thường xuyên.
Cách cải thiện tình trạng nang lông bị tắc nghẽn
Nang lông bị tắc nghẽn không khó điều trị. Nếu như bạn ý thức được mức độ ảnh hưởng của vấn đề thì hãy tới gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn cách chăm sóc da phù hợp. Cùng với đó là các phác đồ điều trị da liễu an toàn và hiệu quả cho riêng mình.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tự cải thiện tình trạng bít tắc nang lông tại nhà với các gợi ý được đưa ra sau:
- Xông hơi cho da (không áp dụng cho da khô). Luồng khí nóng sẽ giúp chân lông giãn nở và việc làm sạch da sẽ dễ dàng hơn. Sau đó chườm đá lạnh để làm se khít chân lông.
- Tẩy tế bào chết cho da sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào sừng trên da. Bạn có thể dùng BHA để chăm sóc làn da dầu nhờn và AHA để chăm sóc làn da khô.
- Tẩy trang đều đặn vào sáng và tối. Nhất là khi bạn có sử dụng kem chống nắng và các loại mỹ phẩm trang điểm.
- Vệ sinh sạch sẽ những đồ dùng, vật dụng có va chạm với da. Ví dụ như ga gối, quần áo, khăn mặt, mũ nón và khẩu trang.
- Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da có không có các thành phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy tìm kiếm dòng chữ Non-comedogenic trên mỗi sản phẩm.
- Cấp ẩm cho da một cách khoa học để cải thiện hoạt động của tuyến chất nhờn. Lúc này, lỗ chân lông sẽ tự động được se khít…
Tại Dr.thaiha, các bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn xử lý nhanh chóng tình trạng nang lông bị bít tắc. Chúng tôi cũng sẽ tư vấn cho bạn liệu trình chăm da khoa học cùng với những món sản phẩm chăm sóc đến từ các hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng. Liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa để được lắng nghe và chia sẻ các vấn đề về da bạn nhé!
